いつから始まるダイエット?

お役に立てたらシェアしてもらえると嬉しいです

飴玉のあまい誘惑

12月の初めにダイエットします!と宣言したものの、今の体重は臨月よりも太っています(うぐぐっ)。

毎日欠かさず、スクワットをしていても、太っていくということは、やっぱり食べる量が多いせいかな。ダイエットを始めるのが冬ってことが、ネックになっているのかもしれない。寒くて運動したくないし、食べ物は美味しい季節だし♪

運動がまだ足りないのと、摂取カロリーが多いのですね、きっと。いや、絶対か・・・。「いつから始まるダイエット?」なんて自分に問いかけているようじゃダメですよね。怠惰な生活を見直して、きっちり目標を立てなければ!

年末までに目標や日課を考えて、2012年からもりもりっとダイエットに取り組みます。

スポンサーリンク
336×280

お役に立てたらシェアしてもらえると嬉しいです

フォローする

スポンサーリンク
336×280